Вода в допомогу при варикозі

  Досить поширене захворювання, яке долає прекрасну половину людства - варикозне розширення вен.Чому виникає варикоз?

   У венах мають місце особливі венозні клапани, що виконують роль замків. Кров, що пройшла через такий клапан не може повернутися назад. Варикоз виникає в результаті збою механізму роботи цих клапанів.Деякий час по тому такий застій крові запускає ланцюгову реакцію через яку відбувається збій і здорових клапанів. В результаті кров потрапляє в підшкірні вени і розширює їх. А зовні ми це спостерігаємо у вигляді роздутих вен. Таке захворювання супроводжується відчуттям важкості в ногах і набряканням нижніх кінцівок. Відомі важкі випадки варикозу, коли з'являлися судоми в м'язах і кровотечі.

   Варикоз "віддає перевагу" людям, які нехтують здоровою їжею, а також вживає газовані напої, замість фільтрованої води. Досить часто варикоз передається у спадок. Вагітні жінки також можуть придбати дане захворювання, тому що в цей період організм жінок виробляє гормони, що знижують еластичність тканин. У таких випадках є надія, що після пологів варикоз зникне сам по собі.Найчастіше доводиться вдаватися до хірургічного втручання. В інших випадках існує ймовірність уповільнення або полегшення симптоматики захворювання. Важливим моментом є профілактика варикозного розширення вен. Спеціальні вправи, малокалорійна їжа, вода очищена фільтром для води, правильна взуття - все це здатне запобігти появі захворювання.

   Допомога з захворюванням надає не тільки внутрішній прийом води, а зовнішнє застосування. Оздоровлювати свої нігті можна ваннами. Робити їх можна протягом дня і в післяробочий час. Ванночка зі звичайною холодною водою є найпростішим способом. Досить просто потримати ноги в прохолодній воді протягом 10-ти хвилин. По закінченню процедури ноги необхідно помасажувати знизу вгору. Щоб поліпшити ефект від ванночки, можна покласти туди дві столові ложки на літр води кухонної солі, а ще краще морської солі. Також поліпшать результат ванночки з хвойним екстрактом або ж з часником. Загартовування. Загартовування здатне відновити правильну циркуляцію крові в судинах. Контрастний душ для цього підходить просто ідеально. Починати процедуру необхідно з теплої води і поступово знижувати її температуру. Душ можна використовувати і для масажу. Необхідно проводити душ від стоп до стегон до тих пір, поки на шкірі не почервоніє. З інтервалів в 2-3 дня можна знижувати температуру води.